我が家は主人、私、二人の娘、息子ともみんなコロコロしています。現在、小３の息子はかなりの肥満。毎年、春の身体測定の後は治療勧告の用紙をもらってきます。生まれた時からお世話になっている小児科を受診するんですが、検査結果は異常なく、「背が伸びれば、自然と痩せるよな」と先生も楽観的。でも、一応管理栄養士さんの栄養指導を受けることになります。毎日の食事を記録するんですが、記録も大変なんですけど、メニューを考えるのも結構大変。注意を受けないような献立を考えなくては・・・と構えちゃうんですよね。でも、健康に機をつけた食事を作るようにするので、家族には良いことなんだと思います。食欲の秋を迎えてダイエットには向かない季節ですが、がんばります。
私の身長は153cm。私の年齢だと普通より少し？小さいかなって感じでしょうか？うちの主人も168cmですから決して背が高いと言う訳ではありません。ところが、うちの子どもたちはみんな背が高いんです。大学1年の長女、高校1年生の次女も165cm前後とほとんど主人と変わらず、小3の息子は140cmを超えて（クラスでは1番か2番目に背が高い）しまいまいした。最近、息子と歩いているときに知り合いに会うと、「Ｓ君、大きくなったね～。すぐにお母さんを追い越すわね」と必ず言われるようになりました。子どもの成長は嬉しいですけど、歩いていて見下ろされると、ちょっと面白く無い時もありますね。こちらは体重が増えることはあっても身長は伸びませんものねぇ。
小さい時から太っているうちの息子。毎年、学校の健康診断で「肥満・要受診」のお手紙を持って帰ってきます。生まれた時からお世話になっている小児科に行くと、「また今年ももらってきたか」と血液検査と尿検査、栄養指導を受けることになります。検査の結果は異常なしですが、栄養士さんからは「運動だけでなく食事も気をつけてください」との指導がありました。学校に行っているときは、体も動かすし、一食だけでもバランスがとれた食事ができますが、これから夏休みになると、体を動かさなくなるし、食事も不規則になるのがもんだんなんですよね。今年の夏は、熱中症にも気をつけながら、体を動かしたり、食事にも気をつけて生活しなくてはいけません。
インフルエンザって冬の病気だと思っていたんですけど、今年はうちの末っ子が通う小学校はゴールデンウィーク頃からインフルエンザがはやり始めて、５月中罹患者が多かったですね。インフルエンザと一緒におたふく風邪も流行っていたんです。うちの末っ子も熱を出したんですが、検査の結果、もらってきたのはインフルエンザでした。男の子だし、子どものうちの方が楽だと思うので、どうせならうつるならおたふく風邪が良いと思っていたんですけどね。「そばに行ってうつしてもらいたいですよ」と冗談交じりに小学校の養護の先生にその話をしたら、「うつらない様に手洗い、うがいって子どもたちに指導してましたけど、そういう考え方もあるんですね」って言われました。
春になると、学校では健康診断がありますよね。うちには子どもが３人いるんですけど、３人ともだいたい治療勧告をもらってくるのは歯科検診ですね。ほとんど初期虫歯で１回か２回行くと治るんですけど、歯医者さんに通っている時は「一生懸命歯磨きしなくちゃ」って思うものの、だんだん簡単に済ませるようになってしまうんですよね。今年は頑張ろうと思います。ゲーム大好きの末っ子が視力低下の疑いで治療勧告をもらってきました。やっぱりゲームのし過ぎで視力が落ちたのか！と眼科で視力をはかってもらうと、近視よりも乱視との診断。でも乱視でも矯正するまだ必要はないらしく今のところは何もしないで済みました。歯にしても目にしても日ごろから気をつけたいものですね。
我が家の小３の息子、体も大きいんですけど、乳歯が生え換わるのもとっても早いんですよね。先日、「歯が痛い」って言うんです。見たところ、虫歯ではないようで、もしかして生え換わるのかな～とも思ったのですが、念のため歯医者へ。診察してもらうと、「３本生え換わりそうですね」とのこと。え～、一度に３本も！？とわが耳を疑いました。「そのうち２本はもう永久歯が出てきているので、１週間、自分で抜く努力をしても抜けなかったら、先生が抜くからね」って約束で帰ってきました。自分でも努力していたようですが１週間後にまだ抜けていなくて、結局歯医者さんで、麻酔をかけて２本抜いてもらいました。以前にも抜いてもらったことがあるので、ちょっと余裕の息子でした。
今年小３になるうちの末っ子は幼稚園のころからアレルギー性鼻炎なんです。耳鼻科を受診して薬を飲んで、調子が悪いうちは通院するんですけど、ちょっと良くなると通院をやめるの繰り返しで、完治しないんですよね。結局、２ヶ月に１度くらいずつ通うことになってしまっています。次に悪くなったときは途中で治療を止めず、真面目に通わせたいと思っています。息子にしたら、医者通いよりもお友達と遊ぶほうが楽しいのは分かるんですけどね。小学校３年生までは市からの医療補助があるので、この１年間でなんとか完治してくれれば良いな～って思っています。耳鼻科へ行くと、よく知り合いの親子に会います。結構同じようなアレルギー性鼻炎の子って多いんだなって思いますね。
私はファミリーコンピューターが出たころからゲームが大好きで、今は子どもと一緒にゲームを楽しんでいます。ポケモンやドラクエ、ゼルダの伝説やファイアーエムブレムなんかはほとんど全部プレイしてますね。ゲームを始めると、ついつい時間を忘れてしまうので、最近はちょっとお休み中。私がゲームが好きなので、子どもたちも影響されてゲーム好きなんですが、今小２の息子にはゲームよりは外で遊んでほしいと思っているんですけどね。私の今年８０歳になる母は今もゲームが大好きで、Ｗｉｉで「桃太郎電鉄」を楽しんでいるんですよ。現在、朝早起きする必要がない母、先日は夜中の２時までゲームしてたって言うんですから、さすがの私もビックリしてしまいました。
うちの子、アトピーというほどひどくはないけど、乾燥湿疹がひどくて、特に冬場は保湿クリームが欠かせません。しっかりクリームを塗っていてもすごく痒がるんですよね。なので、ひどい時につかえるようステロイドの入った軟膏も常備しています。でも、今年はちょっとよさそうなんです。これはたぶん、お風呂を１日おきにしたから。夏場はそういうわけにいきませんが、冬はほとんど汗もかかないし、思い切って１日おきに入浴させるようにしたら、肌の調子がうんとよくなりました。劇的と言ってもいいくらいです。だって、保湿クリームを２～３回使っただけで、ほとんどトラブルなしですもの。お風呂に入らない日も、必要に応じてお股とお尻くらいは洗う日もあり。けっこういいですよ。
わたしの住んでいる地域ではまだ流行はありませんが、国内でも地域的に流行が始まったところもあるそうですから、いよいよ注意、対策が必要になってきましたね。そう、インフルエンザです。昨年は新型インフルエンザの大流行とかもあったので、予防対策に皆さんとても熱心でしたけど、今年も同じようにしないと、ね。今年の予防ワクチンは、新型インフルエンザのものを含めたものになっていて、ちょっと痛いっていう話も聞いたけど本当かなあ。とにかく、うちは受験生がいるので「高い」とか言ってられません。早く受けさせなければ！前回の受験では救済措置があったけど、今回は無理でしょうから、とにかく自分で体調管理するしかありませんからね。